Heilpraktikerin Doris Seedorf aus Bremen zum ? Herbst Empfehlungen
Heilpraktikerin Doris Seedorf aus Bremen zum ? Herbst gibt Empfehlungen
Ihr Lieben, die kalte Jahreszeit beginnt …
BITTE DENKT DRAN, Euren Nacken zu schützen, ( Schal) denn im Nacken befinden sich die Windtore Gallenblase 20 ( Akupunktur Punkte). Dort tritt Wind ein und blockiert Nacken, Kopf und Schulter
Auch kann es zu Kopfschmerzen und Erkältungen kommen
Setzt Euch nicht auf den naßkalten Boden, das geht an LWS (Lendenwirbelsäule ) Oder Ischias, Niere und Blase
Kälte und Wind sind aus Sicht der TCM ( TRADITIONELLEN CHINESISCHEN MEDIZIN) am krank machensten
Tagsüber ist ein heißer, wärmender Ingwer Tee gut, er wärmt Euer Qi (Lebenskraft), aber nicht abends trinken, da zuviel Yang Energie aktiviert wird und dann kann man nicht schlafen
Dafür gekochtes, heißes Wasser trinken, das entschlackt
Eine warme Kürbissuppe ( saisonal-regional) wirkt wahre Wunder, für die Erdorgane ( Mägen, Milz und Bauchspeicheldrüse), dazu viel frischen Koriander ( entgiftend) und Kurkuma ( bitte dann auch Olivenöl und Pfeffer dazu, (umso besser wirkt Kurkuma) und natürlich Ingwer
Gelb ist die Farbe der Erde, gelb- orange ? stärkt die Erdorgane (Milz, Bauchspeicheldrüse und Magen)
Da Milch und Sahne alles verschleimt und das Qi abkühlt , nehmt lieber Kokosmilch ( Kokosmilch bewirkt wahre Wunder) oder Sojasahne, Zitrone ? oder Limette dazu- für Euren Vitamin C, Haushalt.
Und immer Knolauch, rote Zwiebeln ( fürs Metallelement- Lunge und Dickdarm) , und natürlich dürfen Ingwer Chili ? nicht fehlen
Ich bevorzuge noch mehr Kraüter und Gewürze
Aber für den Anfang ist das ganz prima
KOCHEN IST MEDIZIN
KOCHEN IST LIEBE ❤️
Liebe ❤️ geht durch den Magen
KOCH DICH GESUND aus Gottes Kräuter und Gemüseküche, denn für alles ist ein Kraut gewachsen
Leider will die Pharmaindustrie uns einreden, das wir ganz viel Medikamente brauchen, um noch mehr Profit zu machen
Diese Medikamente schwächen meist das Leber und Nieren Qi, gehen auf die Haut, es kann zu irritablen Störungen kommen
Wenn ihr unbedingt Etwas einnehmen möchtet, nehmt jetzt die HEIßE 7 von Schüßler ein (Magnesium phosphoricum) und Vitamin D3
Seid ihr VEGAN oder VEGETARIER ab und an, bitte B12 einnehmen, von der Firma Fairvital gibt es das auch in Vegan.
So, nun Schal um und raus
Denn Sauerstoff ( QI) und Sonnenschein ☀️ Licht sind die beste Medizin
Euer Energiekörper sehnt sich nach Licht und im Sonnenlicht sind alle REGENBOGENFARBEN ? enthalten
Und grün, ist die Farbe der Natur beruhigt die Leber und entspannt?????????
Mahatma Ganhi sagte, grün ist die Farbe, die uns wieder in unsere Mitte bringt.
So wie das Riechen an den Pflanzen, ätherische Öle dringen über die Atmung ein und unterstützen Euch
Gerne könnt Ihr auch bei mir eine Massage mit hochwertigen Aromaölen buchen, dazu Schröpfen und Energiearbeit
Eure Doris Seedorf aus Bremen
Heilpraktikerin seit 1991, für:
Akupunktur
Klassische Homöopathie
Reflexzonentherapie
Naturheilkunde
Bachblüten
Transformationsarbeit
Familienaufstellung
Voice Dialog
Coaching
Massage
Arbeit mit Selbstliebe, Affirmationen und dem Inneren Kind
Meditation
Qigong
Energiearbeit
Mediale Beratung mit und ohne Kartenlegen
Hier ein Sparziergang mit Efigenia Barrientos und Michael Vogt
Ein Kräuterlexikon
Efigenia Barrientos und Michael Vogt
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