Aromamassagen zur Entspannung und zum Wohlfühlen

Aromamassagen sind entspannend und harmonisierend.


Gönnen Sie sich doch mal eine harmonisierende Aromamassage und machen Pause vom Alltag. Die Pflanzen und Düfte helfen Ihnen wieder ins Geichgewicht zu kommen. Ich arbeite mit hochwertigen, naturreinen Aromaölen. Oftmals beginne ich die Massage mit einer Fußreflexzonenmassage, es folgt eine Rückenmassage, dann Nacken-, Kopf- und Gesichtsmassage mit einer anschließenden Energievitalisierung.

Ein kleiner Blick in die Aromatherapie

Mit folgenden Ölen arbeite ich gern:

Zitronenöl
Die Zitrone – Citrus limonum, Rautengewächs

Sie ist ein 3–6 Meter hoher Baum, mit stark duftenden weißen und rosafarbenen Blüten. Ein Baum trägt bis zu 1500 Zitronen, ihr Duft ist frisch, leicht, süß-sauer, zitrusartig. Die Energie ist kühl und trocken. Die Zitrone beseitigt Hitze aus dem Körper und Leber Qi Stauungen.

Thema: Erfrischung, Klarheit, Vertrauen

Eigenschaften: Adstringierend, antibakteriell, blähungstreibend, harntreibend, antiinfektiös, antimykotisch, antirheumatisch, antisklerotisch, blutdrucksenkend

Sie wirkt: krampflösend, entzündungshemmend, magenstärkend, steinauflösend, venenstärkend, verdauungsfördernd, stressabbauend und ist konzentrationsfördernd.

Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), wird die Zitrone dem Holzelement (Leber, Gallenblase, Muskeln, Augen, vertreibt schlechte Laune), zugeordnet. Ihr saurer Geschmack beruhigt das Leber Qi, löst Ärger, Stress und Anspannung. Ihre gelbe Farbe wird der Sonne und dem Erdelement zugeordnet. (TCM Sicht: stärkt Magen, Milz und Bauchspeicheldrüse, hilft emotionale Sorgen zu lösen) Gelb enthält das Gold der Sonne. Gelb stärkt den Geist, den Intellekt und fördert Kommunikation. Zugeordnet dem Gott Helios.

Die Zitrone stammt aus Asien und fand im 2. Jahrhundert nach Christi ihren Weg nach Griechenland. Spanien und Italien fingen im Mittelalter mit dem Anbau des Zitronenbaumes an. Heute wächst der Zitronenbaum im gesamten Mittelmeerraum. Größte Produzenten des Öls sind heute Kalifornien und Florida.
Im 17. Jahrhundert erkannte Nikolas Lemry, ein Apotheker, den vollen Heilwert der Frucht. In seinem Buch von 1698 schrieb er, die Zitrone – wirksames Heilmittel – sei blähungstreibend und blutreinigend. Bei der Marine wurde sie als Heilmittel gegen Skorbut ausgeteilt. Und schon im Mittelalter parfümierte man seine Kleider mit Zitronenöl, als Schutz gegen Insekten. In Spanien wurde sie derzeit als Allheilmittel gegen Vergiftungen und Infektionen eingesetzt.
Die Zitrone ist ein Allrounder. Zitronenöl regt die Lymphe an, senkt den Cholesterinspiegel, Schlaflosigkeit, Ateriosklerose, Harn-und Gallensteine, Übelkeit, Kopfschmerzen, stärkt die Blutgefäße, bei geplatzten Äderchen und Krampfadern, wunderbar zur täglichen Massage der Beine. Da die Zitrone eine Kopfnote hat, vermittelt sie Leichtigkeit, Konzentration und Kommunikation. In der Duftlampe ist sie unterstützend bei schwierigen Gesprächen. Gut zum Zerstäuben in der Luft, aufgrund ihrer antibakteriellen und erheiternden Wirkung, gerade in Krankenhäusern, Kindergärten und sozialen Einrichtungen. Die Zitrone ist der griechischen Göttin Hebe geweiht. Sie ist die Göttin der Jugend.

Grapefruitöl
Die Grapefruit, Citrus paradisii, Rautengewächs

Ihr Duft: ist frisch, leicht, zitrusartig mit einer leichten Süße. Sie ist ein ca. einen Meter hoher Kulturobstbaum mit weißen, sternförmigen Blüten. Im Allgemeinen hält man die Grapefruit für eine Kreuzung aus Orange und Pampelmuse. Die Grapefruit wird durch Kaltpressung gewonnen. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist ihre Energie kühl und trocken. Sie wird dem Holz- und Erdelement zugeordnet.

Thema: Aufhellung, Belebung, Anregung

Eigenschaften: Antiseptisch, lymphflussanregend, magenstärkend, reinigend, verdauungsfördernd, galle- und blähungstreibend.

Sie wird unterstützend bei psychisch bedingten Essstörungen eingesetzt, Adipositas (Fettleibigkeit) und zur Gewichtsreduktion. Besonders gut für Menschen, die essen, um schwierige Gefühle zu bewältigen, und gegen Heißhungerattacken. Das Grapefruitöl regt den Lymphfluss an wirkt unterstützend gegen Cellulite, da es einen stauungslösenden Charakter hat und löst Reizbarkeit (Holzelement) auf. Gut gegen Gelenkbeschwerden, bei Rheuma wirkt es sehr unterstützend. Empfehlenswert auch nach dem Sport, als Saunaaufguss. Sie ist ein sogenanntes Sportöl. Es kühlt und belebt. Es regt die Darmtätigkeit an. Es ist unterstützend bei fettiger Haut, gegen Akne und Schwangerschaftsstreifen.

Grapefruitöl wird hauptsächlich in Kalifornien produziert. Arabische Händler brachten die Pampelmuse, auf dem selben Weg wie die Orange, mit nach Europa. Es ist ein Tröster für Menschen, die Frustration empfinden, wenn das Leben nicht ihren Wünschen entspricht.

Gerne arbeite ich mit:
Orange, Rose, Zitrone, Grapefruit, Rosenholz, Lavendel, Ylang Ylang, Rosmarin

Angenehme Düfte umhüllen und verzaubern uns während einer Massage und unterstützen uns während der Massage, als wunderbare Helferlein aus dem Kräutergarten der Erde. Jede Massage ist auch eine sinnliche Geruchsreise. Denn unser Geruchssinn ist der Älteste Sinn. Ein Massagetag zur Erholung und Entspannung für Geist Körper und Seele, der die Lebensgeister weckt. Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und zur Entspannung.