Heilpraktikerin Doris Seedorf aus Bremen zum 🍂 Herbst Empfehlungen

Heilpraktikerin Doris Seedorf aus Bremen zum 🍂 Herbst gibt Empfehlungen

Ihr Lieben, die kalte Jahreszeit beginnt …

BITTE DENKT DRAN, Euren Nacken zu schĂŒtzen, ( Schal) denn im Nacken befinden sich die Windtore Gallenblase 20 ( Akupunktur Punkte). Dort tritt Wind ein und blockiert Nacken, Kopf und Schulter

Auch kann es zu Kopfschmerzen und ErkĂ€ltungen kommen 

Setzt Euch nicht auf den naßkalten Boden, das geht an LWS  (LendenwirbelsĂ€ule ) Oder Ischias, Niere und Blase

KĂ€lte und Wind sind aus Sicht der TCM ( TRADITIONELLEN CHINESISCHEN MEDIZIN) am krank machensten

TagsĂŒber ist ein heißer, wĂ€rmender Ingwer Tee gut, er wĂ€rmt Euer Qi  (Lebenskraft), aber nicht abends trinken, da zuviel Yang Energie aktiviert wird und dann kann man nicht schlafen 

DafĂŒr gekochtes, heißes Wasser trinken, das entschlackt

Eine warme KĂŒrbissuppe ( saisonal-regional) wirkt wahre Wunder, fĂŒr die Erdorgane ( MĂ€gen, Milz und BauchspeicheldrĂŒse), dazu viel frischen Koriander ( entgiftend) und Kurkuma ( bitte dann auch Olivenöl und Pfeffer dazu, (umso besser wirkt Kurkuma) und natĂŒrlich Ingwer

Gelb ist die Farbe der Erde, gelb- orange 🍊 stĂ€rkt die Erdorgane (Milz, BauchspeicheldrĂŒse und Magen)
Da Milch und Sahne alles verschleimt und das Qi abkĂŒhlt , nehmt lieber Kokosmilch ( Kokosmilch bewirkt wahre Wunder) oder Sojasahne, Zitrone 🍋 oder Limette dazu-  fĂŒr Euren Vitamin C, Haushalt.

Und immer Knolauch, rote Zwiebeln ( fĂŒrs Metallelement- Lunge und Dickdarm) , und natĂŒrlich dĂŒrfen Ingwer Chili đŸŒ¶ nicht fehlen 

Ich bevorzuge noch mehr KraĂŒter und GewĂŒrze

Aber fĂŒr den Anfang ist das ganz prima

KOCHEN IST MEDIZIN

KOCHEN IST LIEBE ❀ 

Liebe ❀ geht durch den Magen

KOCH DICH GESUND aus Gottes KrĂ€uter und GemĂŒsekĂŒche, denn fĂŒr alles ist ein Kraut gewachsen

Leider will die Pharmaindustrie uns einreden, das wir ganz viel Medikamente brauchen, um noch mehr Profit zu machen

Diese Medikamente schwÀchen meist das Leber und Nieren Qi, gehen auf die Haut, es kann zu irritablen Störungen kommen

Wenn ihr unbedingt Etwas einnehmen möchtet, nehmt jetzt die HEIßE 7 von SchĂŒĂŸler ein (Magnesium phosphoricum) und Vitamin D3 

Seid ihr VEGAN oder VEGETARIER ab und an, bitte B12 einnehmen, von der Firma Fairvital gibt es das auch in Vegan.

So, nun Schal um und raus

Denn Sauerstoff ( QI) und Sonnenschein ☀ Licht sind die beste Medizin 

Euer Energiekörper sehnt sich nach Licht und im Sonnenlicht sind alle REGENBOGENFARBEN 🌈 enthalten

Und grĂŒn, ist die Farbe der Natur beruhigt die Leber und entspannt🎄🌿🍃🍀🌳đŸŒČđŸ„đŸŒžđŸŒ·

Mahatma Ganhi sagte, grĂŒn ist die Farbe, die uns wieder in unsere Mitte bringt.


So wie das Riechen an den Pflanzen, Ă€therische Öle dringen ĂŒber die Atmung  ein und unterstĂŒtzen Euch 
Gerne könnt Ihr auch bei mir eine Massage mit hochwertigen Aromaölen buchen, dazu Schröpfen und Energiearbeit 


Eure Doris Seedorf aus Bremen 


Heilpraktikerin seit 1991, fĂŒr:

Akupunktur 

Klassische Homöopathie 

Reflexzonentherapie

Naturheilkunde 

BachblĂŒten 

Transformationsarbeit

Familienaufstellung

Voice Dialog

Coaching

Massage

Arbeit mit Selbstliebe, Affirmationen und dem Inneren Kind

Meditation 

Qigong 

Energiearbeit 

Mediale Beratung mit und ohne Kartenlegen 

Hier ein Sparziergang mit Efigenia Barrientos und Michael Vogt

Ein KrÀuterlexikon
Efigenia Barrientos und Michael Vogt
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