Veranstaltung:
Kundalini Meditation Bremen im Solaris Mozartstr 7am: 10.11.26

Manchmal braucht es nicht mehr Worte, sondern Bewegung. Abschütteln, loslassen, atmen – und wieder ganz bei sich ankommen.

Bei der Kundalini Meditation geht es darum, angestaute Spannungen und innere Unruhe über Bewegung und bewusste Wahrnehmung loszulassen. Die aktive Meditation lädt dazu ein, den Körper in Bewegung zu bringen, sich zu schütteln, zu tanzen und anschließend in die Stille zu finden.

Shake Your Body!

Das Schütteln des Körpers kann eine wunderbar befreiende Erfahrung sein. Für einen Moment dürfen Gedanken, Anspannung und der Alltag in den Hintergrund treten. Stattdessen geht es darum, den Körper wahrzunehmen und ihm Raum zu geben.

Die Kundalini Meditation verbindet Bewegung, Ausdruck, Entspannung und Stille. Du brauchst dafür keine Meditationserfahrung und auch nicht besonders beweglich zu sein. Es geht nicht darum, etwas richtig zu machen – sondern darum, dich auf die Erfahrung einzulassen und zu schauen was passiert.
Lass die Energie steigen und das was du nicht mehr brauchst gehen.

Heilpraktikerin Doris Seedorf lädt dich in Bremen zu einem besonderen Meditationsabend ein:

🌀 Kundalini Meditation – Shake Your Body!
Chakra Healing, mehr Qi für dich

10.11. 2026
19:00–21:00 Uhr
25,- € | ermäßigt 11- €

Nimm dir zwei Stunden Zeit für dich. Lass den Alltag hinter dir, bring deinen Körper in Bewegung und gönne dir anschließend Raum für Ruhe und Regeneration.

Vielleicht ist genau das die kleine Auszeit, die dein Körper und deine Seele gerade brauchen.
Nach der Kundalini gibt es harmonische Qigong Übungen um in einen sanften, energetischen Zustand zu kommen

Kundalini Meditation nur mit Anmeldung in angenehmer Kleingruppe