Schwangerschaftsbegleitung und Schwangerschaftsakupunktur

Immer wieder begegnen mir Frauen, die sich nicht rechtzeitig um eine Hebamme kümmern. Fang gleich zu Beginn der Schwangerschaft damit an. Sucht euch eine freie Hebamme, besucht Schwangerschaftsgymnastik und plant auch Rückbildungskurse ein.

Schwangerschaftsakupunktur mit Meditation

Ab der 36. Schwangerschaftswoche empfehle ich die Schwangerschaftsakupunktur.
Ich biete diese seit über 15 Jahren erfolgreich in meiner Praxis an.

• Es werden nur 6–8 Nadeln, am Bein Wade und Fuß gesetzt
• Kann die Geburt erleichtern und dich optimal vorbereiten
• Individuelle Beschwerden wie Rückenschmerzen können mitbehandelt werden über Dauernadeln am Ohr, wenn gewünscht

Es gibt auch spezielle Punkte, die dem Baby helfen können, sich zu drehen – diese werden jedoch erst kurz vor der Geburt angewendet.

Behandlung in meiner Praxis

Die Schwangerschaftsakupunktur dauert ca. 30 Minuten inklusive Gespräch.
Ich kombiniere sie gerne mit Meditationen und energetischer Behandlung – zur Vorbereitung auf eine sanfte, leichte Geburt und zur Vertiefung der Verbindung zu deinem Baby.

Vorbereitung auf die Geburt

Das richtige Atmen ist für die Geburt das A und O.
Nehmt euch eine vertraute Begleitperson mit – am besten den Vater. Es geht nicht darum, wer aus der Familie dabei sein möchte, sondern:

• Wer hält deine Hand?
• Wer unterstützt dich beim Atmen und Pressen?
• Wer massiert deinen Rücken und LWS-Bereich?
• Wer tröstet dich oder gibt dir Raum, wenn du allein sein möchtest?

Eine Schwangerschaft und Geburt sind natürliche Prozesse – dennoch ist es wichtig, gut vorbereitet zu sein.

Hilfreich sind zum Beispiel:

• energetisiertes Wasser
• Rescue-Tropfen (Bachblüten)
• Homöopathie
• Aura Soma
• ruhige, schöne Musik

Beginne außerdem frühzeitig mit der Dammmassage (z. B. mit Vitamin E Öl).

Weitere Empfehlungen

Überlege dir frühzeitig, wo du dein Kind zur Welt bringen möchtest:

• Klinik
• Geburtshaus
• Hausgeburt

Schau dir Orte an, sprich mit dem Personal und finde heraus, wo du dich wohlfühlst.

Ich empfehle außerdem Bücher von Frédérick Leboyer, dem Begründer der sanften Geburt, besonders:
„Sanfte Hände“

Unterstützung für Körper & Baby

• Massagen mit warmem Öl lösen Verspannungen und können auch für das Baby wohltuend sein
• Produkte von Weleda (z. B. Stilltees, Öle) können unterstützen
• Für die Milchbildung helfen z. B. Traubensaft oder Vita Malz
• Ananassaft kann den Damm geschmeidiger machen

Verbindung zum Baby

Ich bin ein großer Fan der pränatalen Erziehung:

• Spiele deinem Baby Musik vor (z. B. klassische Musik, 432 Hz)
• Sprich mit deinem Kind
• Lege die Hände auf deinen Bauch und sende Liebe

Meditationen helfen dir, ruhig und entspannt zu bleiben. Rosa-goldenes Licht steht für Liebe und Frieden.

Hinweis: Du musst die Behandlung nicht allein tragen – ihr bekommt gemeinsam ein Kind. Teilt euch die Kosten.

Vereinbare jetzt einen Termin!

Du möchtest dich entspannt und gut vorbereitet auf die Geburt fühlen? Vereinbare noch heute einen Termin bei mir in Bremen und erfahre, wie Schwangerschaftsakupunktur dich dabei unterstützen kann, Beschwerden zu lindern, dein Wohlbefinden zu stärken und Körper sowie Geist optimal auf eine sanfte Geburt vorzubereiten.