Empfangsposition Sitzen auf dem Lotus, eine Stille Meditation MEDITATION Setz dich ruhig hin und atme entspannt ein und aus… Nase ein, Mund aus… Setze dich in der Vorstellung auf eine wunderschöne Lotusblüte. Du sitzt im Licht, im Duft, in Ihrem heilenden Qi ( Energie, Lebenskraft) Verbinde dich mit dem Dao, dem YiQi ( der Einen […]