Meditationskurse Bremen

Meditation in Bremen, immer wieder freitags

Gleich geht’s los:

14.10.2016 um: 19:00

Heute:

Als herbstliches Warm Up: Handselbstmassage zur Stärkung des Immunsystems, gegen Rückenschmerzen  und dann Qigong Übungen, um Euer Qi zustärken

Im zweiten Teil folgen:

Erst Mantra Meditationen

Im Moment lieben wir das Mantra von Lady Quan Yin und das der Grünen Tara, sowie eines für Sananda und natürlich das Urmantra : OM, das Mahabija, der Urton

Mantren versetzen uns in harmonische Zustände, wirken durch ihre heilenden Frequenzen auf die Chakren oder dienen auch zur Anrufung

In der TCM ( Traditionellen Chinesischen Medizin) und auch beim Yoga ( Ajurveda)  weiß man von den heilenden Frequenzen der Töne, die auf Chakren und Organe wirken

Danach folgen:
Chakra Meditation und Stille Meditation aus dem Qigong

Ich freue mich auf Euch!

Herzlichst Eure Doris Seedorf Heilpraktikerin aus Bremen