TCM 1 frauengruppe, Fortgeschrittene

Der Sommer ist da!

An diesem Tag, nutzen wir das schöne Wetter.

Wir werden im Bürgerpark in Bremen Qi Gong praktizieren ( Fitness-Training, Energien der Natur aufnehmen und Laufen auf dem Lotus praktizieren).

Der Lotus ist ein altes daoisctisches, religiöses Symbol für Reinheit. Ich praktiziere und lehre das Lotus Qi Gong nach Wei Ling Yi.

Im zweiten Teil des Abends werden wir mediale Energiearbeit praktizieren und die Chakren aktivieren, sowie Gesichtsmassagen zur Entspannung machen.