Akupunktur bei Heilpraktikerin Doris Seedorf

Schmerztherapie, mehr Lebenskraft und Vitalität

Ich begleite seit über 30 Jahren Menschen in Bremen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Schmerzfreiheit – mit ganzheitlicher Heilarbeit und meiner Erfahrung in energetischen Methoden.

Was ist Akupunktur?

Akupunktur ist ein zentrales Element der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden feine Nadeln gezielt in sogenannte Akupunkturpunkte gesetzt, die auf den sogenannten Meridianen – den Energieleitbahnen des Körpers – liegen. Ziel dieser Behandlung ist es, den Fluss der Lebensenergie, des Qi, wieder in Balance zu bringen.

In der TCM gibt es zwölf Hauptmeridiane, die jeweils mit bestimmten Organen und Funktionen im Körper verbunden sind. Blockaden im Energiefluss können sich in körperlichen oder seelischen Beschwerden äußern – Akupunktur hilft dabei, diese Blockaden sanft zu lösen.

Akupunktur ist eine bewährte Methode zur Linderung von Schmerzen, bei Erschöpfung (Burn-Out) und zur Stärkung des Immunsystems – etwa bei Infektanfälligkeit oder Erkältungskrankheiten.

Sie wirkt über die Lebenskraft Qi, die durch die Meridiane, die energetischen Leitbahnen des Körpers fließt, und hilft, das Qi – die Lebensenergie – zu stärken und ins Gleichgewicht zu bringen.

Diese Heilmethode stammt ursprünglich aus China und ist über 3.000 Jahre alt. Ihre Wurzeln liegen im Schamanismus, wurden später im Daoismus durch Laotse weiterentwickelt und schließlich durch Konfuzius verfeinert. Der Mensch wird hier als Teil eines natürlichen Gleichgewichts zwischen Yin und Yang verstanden – gerät dieses aus der Balance, hilft Akupunktur, die innere Harmonie wiederherzustellen.

Die 12 Meridiane und die 2 ausserordentlichen Meridiane

  1. Lungenmeridian (Lu)
  2. Dickdarmmeridian (Dü)
  3. Magenmeridian (Ma) – ve
  4. Milz-Pankreas-Meridian (MP)
  5. Herzmeridian (He)
  6. Dünndarmmeridian (Di)
  7. Blasenmeridian (Bl)
  8. Nierenmeridian (Ni)
  9. Perikardmeridian (Pe)
  10. Dreifacher Erwärmer Meridian (3E)
  11. Gallenblasenmeridian (Gb)
  12. Lebermeridian (Le)
  13. Du Meridian (DU)
  14. Ren Meridian (REN)

Schmerztherapie mit Akupunktur und mehr

Ich kombiniere bewährte Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin, insbesondere Akupunktur, mit modernen Ansätzen der Schmerzbehandlung. Mit einem ganzheitlichen Blick auf dich als Einheit von Körper, Geist und Seele entwickle ich individuell abgestimmte Therapiepläne, die genau auf deine Bedürfnisse eingehen. Die Akupunktur, als eine meiner zentralen Methoden, wirkt gezielt auf die Energieflüsse im Körper und kann bei chronischen Schmerzen, Verspannungen, Migräne und vielen weiteren Beschwerden spürbare Linderung bringen.


Weitere Anwendungen

Ich wende die Akupunktur gerne in Kombination mit anderen holistischen Therapien an, wie: Klassischer Homöopathie und Reflexzonentherapie.

Bei welchen Krankheiten hilft Akupunktur?

Kopfschmerzen und Migräne
Nackenschmerzen
Rückenschmerzen
Bandscheibenvorfälle (gegen Schmerzen)
Gelenksbeschwerden
Karpaltunnelsyndrom
Rheuma
Athritis
Athrose
Tennisarm
Lws-Syndrom
Kribbeln und Taubheitsgefühle in den Händen und Füßen
Schulter-Arm Beschwerden
Lumbago
Schiefhals
Knieschmerzen
Hüftgelenksschmerzen
Nachbehandlung bei Op´s und Knochenbrüchen
Neuralgien
Polyneuropathien
nach Schlaganfall
Facialparese
MS Erkrankungen ( zur Unterstützung)
Trigeminusneuralgien
Neuralgien nach Zahnextraktionen, oder Zahnersatz

Wie wirkt Akupunktur gegen Schmerzen?

Die genaue Wirkweise der Akupunktur ist noch nicht vollständig verstanden, aber es gibt mehrere wissenschaftlich gestützte Erklärungen:

  1. Freisetzung von Endorphinen: Akupunktur stimuliert die Freisetzung von Endorphinen, den körpereigenen Schmerzmitteln. Diese natürlichen Substanzen wirken ähnlich wie Opioide und helfen, Schmerzen zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern.
  2. Modulation des Nervensystems: Die Stimulation bestimmter Punkte beeinflusst das zentrale und periphere Nervensystem, was zu einer veränderten Schmerzverarbeitung und einer Abnahme der Schmerzempfindlichkeit führen kann.
  3. Förderung der Durchblutung: Akupunktur fördert die Durchblutung in den behandelten Bereichen, was zu einer besseren Sauerstoffversorgung des Gewebes und zu einer Reduzierung von Entzündungen führen kann.
  4. Reduzierung von Entzündungsmarkern: Studien zeigen, dass Akupunktur Entzündungsmarker im Körper senken kann, was zur Schmerzlinderung beiträgt, insbesondere bei chronischen entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis.

Anwendung von Akupunktur bei verschiedenen Schmerzarten

Akupunktur hat sich bei einer Vielzahl von Schmerzzuständen als wirksam erwiesen:

  • Chronische Rückenschmerzen: Eine der häufigsten Indikationen für Akupunktur. Viele Patienten berichten von deutlicher Schmerzlinderung und verbesserter Beweglichkeit.
  • Migräne und Spannungskopfschmerzen: Akupunktur kann sowohl die Häufigkeit als auch die Intensität von Kopfschmerzen reduzieren. Sie wird oft als Alternative oder Ergänzung zu Medikamenten eingesetzt.
  • Arthritis und Gelenkschmerzen: Akupunktur kann helfen, die Schmerzen und Steifheit zu reduzieren, die mit rheumatoider Arthritis und Arthrose verbunden sind.
  • Fibromyalgie: Patienten mit Fibromyalgie, die unter weit verbreiteten Schmerzen leiden, berichten von einer Verbesserung der Symptomatik durch regelmäßige Akupunkturbehandlungen.
  • Schmerzen nach Operationen: Akupunktur wird auch postoperativ eingesetzt, um Schmerzen zu lindern und die Erholung zu unterstützen.

Vorteile der Akupunktur in der Schmerztherapie

  • Nebenwirkungsarm: Im Vergleich zu vielen Schmerzmitteln und invasiven Verfahren hat Akupunktur wenige Nebenwirkungen. Sie gilt als sicher, wenn sie von qualifizierten Fachkräften durchgeführt wird.
  • Ganzheitlicher Ansatz: Akupunktur behandelt nicht nur das Symptom (den Schmerz), sondern wirkt auf das gesamte Energiesystem des Körpers, fördert Entspannung und Stressabbau.
  • Komplementär einsetzbar: Sie kann gut mit anderen Therapien wie Physiotherapie, Medikamenten und psychologischen Interventionen kombiniert werden.

Fazit

Akupunktur ist eine bewährte Methode in der Schmerztherapie, die auf natürliche Weise den Körper dabei unterstützt, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Schmerzen zu lindern. Durch die Kombination von traditionellem Wissen und moderner Forschung bietet sie eine effektive und sichere Option für Patienten, die nach alternativen oder ergänzenden Schmerztherapien suchen.

Schlaflosigkeit
Burn Out Syndrom, Erschöpfungszustände
vegetative Herzbeschwerden
Angststörungen
Prüfungsangst
Phobien
Panikattacken
vegetative Dystonie
Depression
nervöse Unruhe
Blutdruckschwankungen
sexuelle Störungen

Magen-Darm-Störungen
Magenschleimhautentzündung (Gastritis)
Verstopfung
Durchfallerkrankungen
Reizdarmsyndrom
Adipositas
Magersucht
Entzündliche Darmerkrankungen (Colitis Ulcerosa, M. Crohn)

Sinusitis (Nasennebenhöhlen-Entzündung)
Stärkung des Immunsystems
Tonsillitis (Mandelentzündung)
Schnupfen
Bronchitis
Asthma
Allergien
Autoimmunerkrankungen
Heuschnupfen
Grippe
grippale Infekte
Ohrenschmerzen
Halsschmezen
Kehlkopfentzündungen

Menstruationsschmerzen
Wechseljahresbeschwerden (Hitzewallungen, vegetative Dystonie, Schlafstörungen)
Dysmenorrhoe, Zyklusunregelmäßigkeiten
Amenorrhoe (Ausbleiben der Monatsblutung)
Endometriose (Wucherung der Gebärmutterschleimhaut)
Cellulitis
Kinderwunsch
Schwangerschaftsbeschwerden
Zysten
Myome ( Natürlich ersetzt die Akupunktur keine OP)

Akne
Urticaria, Nesselsucht
Neurodermitis
Ekzeme
Psoriasis
Pilzerkrankungen
Gürtelrose
nervöses Hautjucken
Flechten
Herpes
Abzesse
Schlechte Wundheilung

Raucherentwöhnung
Adipositas
Diätenwahn, Laxanzien Missbrauch
Magersucht
Bulimie
Alkoholismus
Medikamentenmissbrauch
Drogenmissbrauch


Schröpfen bei Heilpraktikerin in Bremen

Gerne setze ich zu den Akupunkturnadeln auch Schröpfgläser auf (Schröpftherapie). Diese Kombi hilft besonders gut bei: Ischialgien, Rücken- und Kopfschmerzen. Schröpfen und Akupunktur sind zwei verschiedene traditionelle Heilmethoden, die in der Alternativmedizin verwendet werden, gerne auch in Kombination mit Moxa.

Arten: Es gibt verschiedene Arten des Schröpfens, darunter das trockene Schröpfen, bei dem keine Flüssigkeit einfließt, und das blutige Schröpfen, bei dem kleine Hautstiche gemacht werden, um Blut abzulassen.

Technik: Beim Schröpfen werden Gläser auf die Haut aufgesetzt. Diese erzeugen durch Vakuum (meist durch Erhitzen der Luft in den Gläsern oder durch Absaugen) einen Unterdruck, der die Haut und das darunter liegende Gewebe anhebt.

Zweck: Das Schröpfen fördert die Blutzirkulation, Muskelverspannungen werden gelöst und die Heilung unterstützt. Es wird oft bei Rücken- oder Nackenschmerzen sowie zur allgemeinen Gesundheitsförderung angewandt.

Anwendungsgebiete

Schröpfen wird oft zur Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen in diesen Bereichen verwendet.

Durch die Verbesserung der Blutzirkulation und das Lösen von Verspannungen kann Schröpfen bei Kopfschmerzen und Migräne hilfreich sein.

Bei Erkältungen, Husten oder Bronchitis kann Schröpfen dazu beitragen, den Schleim zu lösen und die Atemwege zu befreien.

Schröpfen wird manchmal verwendet, um Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Verstopfung zu behandeln.

Es kann helfen, Schmerzen und Steifheit in Muskeln und Gelenken zu lindern, insbesondere bei chronischen Schmerzen.

Durch die Förderung der Blutzirkulation und die Entspannung der Muskulatur kann Schröpfen dazu beitragen, Stress abzubauen und Müdigkeit zu verringern.

In der TCM wird Schröpfen manchmal auch zur Verbesserung der Hautstruktur und zur Reduktion von Cellulite eingesetzt.

Schröpfen kann helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern, indem es die Durchblutung im Unterleib fördert und Muskelverspannungen reduziert.

Es wird auch zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.



Akupunktur und Moxatherapie

In der Moxatherapie wird getrocknetes Beifußkraut zu sogenannten „Moxakegeln“ oder „Moxazigarren“ geformt und über oder auf bestimmten Akupunkturpunkten oder schmerzhaften Stellen des Körpers verbrannt. Die entstehende Wärme dringt tief in das Gewebe ein und regt die Zirkulation des Qi und des Blutes an.

Techniken der Moxibustion

Bei dieser Methode wird ein kleiner Moxakegel direkt auf die Haut aufgesetzt und abgebrannt. Traditionell wird dabei ein Stück Ingwer oder Salz zwischen die Haut und den Moxakegel gelegt, um die Haut zu schützen und die Wirkung zu verstärken. Diese Methode wird heutzutage weniger verwendet, da sie zu Hautverbrennungen führen kann.

Diese Technik ist heute die gängigste Form der Moxibustion. Dabei wird die Moxazigarre in einem Abstand von etwa 2-3 cm über der Haut gehalten, bis der Bereich warm wird. Es wird darauf geachtet, die Haut nicht zu verbrennen. Eine Variante ist die Anwendung von Moxakegeln, die auf einer Scheibe aus Ingwer, Knoblauch oder Salz platziert werden, um die Wärmeübertragung zu regulieren.

In Kombination mit Akupunktur wird Moxa auf das Ende einer Akupunkturnadel gesetzt und angezündet. Die Wärme wird über die Nadel tief in das Gewebe geleitet, was eine besonders starke Wirkung auf den Energiefluss hat.

Anwendungsgebiete

Die Moxatherapie wird traditionell bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, insbesondere solchen, die durch Kälte und Energiestagnation verursacht werden:

Moxa wird häufig bei Arthrose, Rheuma und chronischen Rückenschmerzen verwendet, um die Durchblutung zu verbessern und schmerzhafte Kälte zu vertreiben.

Moxibustion kann helfen, Magen- und Darmbeschwerden zu lindern, die durch kalte Energieblockaden oder Verdauungsschwäche verursacht werden.

Moxa wird verwendet, um das Immunsystem zu stärken und den Körper widerstandsfähiger gegen Krankheiten zu machen.

Moxibustion kann bei Menstruationsbeschwerden, Unfruchtbarkeit und zur Geburtsvorbereitung, etwa bei einer Steißlage des Babys, eingesetzt werden. Studien zeigen, dass die Anwendung von Moxibustion an bestimmten Punkten helfen kann, ein Baby in die richtige Geburtsposition zu bringen.

Moxatherapie kann den Energiehaushalt des Körpers anregen und


Die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin

HOLZ –  Meridiane: Leber, Gallenblase

Geschmackssinn: Sauer,
Organ: Leber, Galenblase
Farbe: Grün,
Emotion: Wut,
Sinnesorgan: Auge, Muskeln und Sehnen,
Organuhr:
Leberzeit: 01.00 – 03:00
Galleblase: 03.00 – 05.00
Leber kontrolliert das Blut und hat die Themen: entgiften und Stressabbau

Leber Menschen haben oft auch Kontrollzwänge oder sind coabhängig.
Hepatitis, Fettleber, Choleriker:innen, Sucht, Gallenblasenentzündungen, Ischialgien, Allergien, Fettstoffwechselstörungen, Muskelverspannungen….
Thema: Kontrolle und Sucht Ärger und Wut schädigen die Leber:
Denke an das Sprichwort mit der Laus, die einem sprichwörtlich, über die Leber läuft (Element: Holz)oder an den satz: `Mir kommt die Galle hoch`: Beide sätze weisen psychosomatich, sprachlich auf Ärger iund Stress hin.
In China gilt eine Erkrankung der Leber, als eine der schlimmsten Erkrankungen.
Im alltäglichen Sprachgebrauch haben sie dort die gängige Redensart: Das schadet ja, der Leber nicht,..vergleichbar mit unserem: Hallo, wie gehts?

FEUER – Meridiane: Herz, Dünndarm, Pericard und 3 -facher Erwärmer

Geschmackssinn: Bitter,
Organ: Herz und Dünndarm
Emotion: Freude,
Energie: Shen der Geist wohnt im Herzen
Farbe: Rot,
Organuhr:
Herz: 11.00 -13.00
Dünndarm: 13:00 – 15:00

Pericard: 19:00 – 21:00
Dreifacher Erwärmer: 21:00 – 23:00


Feuer hat die Themen: Auflösung von Kummer, innere Kindarbeit, Selbstliebe, Intelligenz, Lebensfreude und auf den Bauch hören

Herzkreislauferkrankungen, Blutdruck, Gedächtnis, Schlafprobleme, Sprachstörungen, Aphasie, Dyskalkulie, ADHS, aber auch Freude, Intellekt und geistige Flexibilität sind Hinweise auf das Feuer Thema
Aus Sicht der TCM ist Pericard Schutz für den Herz Meridian
Menschen, die zum Lachen in den Keller gehen. Zuviel und zu wenig Freude schädigen unser Herz.
oder mit dem Herzen lebt stirbt und der Mensch.
oder das Sprichwort : ‚Jemanden auf Herz (SHEN/ Geist) und Nieren (Lebenskraft/QI prüfen‘
auch hier haben wir Sprichwörter die psychosomatische Hinweise geben

Heilpraktikerin Doris Seedorf gibt meditationskurse für Frauen

ERDE –  Meridiane: Magen, Milz, Bauchspeicheldrüse

Geschmackssinn: Süß,
Thema: Erdung, Ernährung und Stabilität, im Körper Sein, Social Life, Arbeit und Familie
Organe: Magen, Milz, Bauchspeicheldrüse
Farbe: Gelb, ocker, orangegelb
Emotion: Sorge,
Organuhr:
Magen: 07.00 – 09:00
Pancreas /Milz: 09:00 – 11:00

Sorgen schlagen auf den Magen, der nervöse Reizmagen, das kann bis zum Ulcus (Magengeschwür) führen.
Magenschmerzen, Diabetes, Essstörungen, Bulimie, Magersucht, Diätenwahn, Bauchspeicheldrüsenentzündung, Kinderwunsch, Regelschmerzen, klimakterielle Beschwerden, Lymphödem, Magen Ulcus…Aber auch Mobbing auf der Arbeit und familiäre Probleme zeigen Störungen im Erdelement an.

gelbe Blumen, gelb farbe des Erdelementes nach der TCM

METALL – Meridiane: Lunge, Dickdarm

Geschmackssinn: Metallisch,
Farbe: Weiß,
Emotion: Trauer,
Energie: Wei Qi
Thema: Trauer, Nähe und Distanzproblematik, Immunsystem
Metall assoziiert mit der Haut, Immunsystem (WEI Qi), Atemseele.
Trauer setzt dem Metallelement sehr zu. Tode, Trennungen, dann geraten wir in Dysharmonie, verschließen uns, werden krank
Die Haut spiegelt uns, ob wir uns in unserer Haut wohlfühlen und unser Immunsystem, unser Lebensgefühl
Krankheiten: Asthma, Erlkältungen, Atembeschwerden, Psoriasis, Allergien, grippale Infektionen, Herpes, Autoimmunerkrankungen, Neurodermitis, Immunschwäche, Darmerkrankungen, Obstipation, Diarrhoe, Trauer Zustände….
Organuhr:
Lunge: 03:00 – 05:00
Dickdarm: 05.00 – 07:00

Meditation bei Heilpraktikerin Doris Seedorf

WASSER –  Meridiane: Niere, Blase

Geschmackssinn: Salzig,
Organe: Niere, Blase
Farbe: Blau,
Emotion: Angst,
Energie: Post heaven Qi und Pre Heaven Qi,
Organuhr:
Niere: 15:00 – 17:00
Blase: 17:00 – 19:00

Bewegungsapparat, Lebenskraft, Alterungsprozess, Brn Out, Schwindel, Nierenerkrankungen, Blasenerkrankungen, Erkrankungen durch Kälte und im Winter, wie ist die Vitalität, Sexualität, Zähne, Kopfhaar
Die Angst, die Einem an die Nieren geht gehört zum Element: Wasser – andere Redensarten: ‚Jemand auf Herz (geistige Gesundheit) und Nieren (Vitale Lebenskraft) prüfen, oder sich vor Angst in die Hose machen.‘
Sprichwörter aus dem Volksmund, welche auf die psychosomatische Komponete zur Angst hinweisen
Folglich gehören auch die Angststörungen zum Wasserelement: Soziale Phobien, Agoraphobie auch Prüfungsängste und das Lampenfieber, was viele Schauspieler und auch Musiker gut kennen

Sind Emotionen oder Organe gestört, schlägt sich das im Zyklus der 5 Elemente nieder, (Ungleichgewicht im Körper und im Energiesystem – Meridiane, Akupunkturpunkte, Chakren), Energie fließt nicht mehr harmonisch, blockiert dort in den Meridianen das Qi und daraus können Krankheiten oder geistige Störungen entstehen.

Die Organe werden in der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin)  den 5 Elementen, zugeordnet. Es gibt Yin Organe und Yang Organe. Ein Yin-Organ ist immer mit einem Yang Organ verbunden. Jedes Organ hat auch einen Meridian, der gleichsam nach dem Organ benannt wird.