Affirmationen von Heilpraktikerin Doris Seedorf

Affirmationen für ein glückliches, erfolgreiches Leben

Stärke Selbstwert, Selbstliebe, dein Urvertrauen und sei ganz selbstbewusst du selbst
Entwickle neue Glaubensmuster

Affirmationen für Dich, arbeite täglich mit Affirmationen


Ich bin wunderbar, so wie ich bin, und verdiene es, geliebt zu werden.

  • Schreibe sie auf
  • spreche sie laut vorm Spiegel
  • fühle sie in deinem Körper
  • Visualisiere das sie schon eingetreten sind
  • Mache sie vorm schlafen gehen kombiniert mit einer Entsapnnungsübung, wie Autogenes Training
  • wiederhole jede Affirmation 6x

    Lade dir dafür mein Autogenes Training herunter

CD Download: Autogenes Training von Doris Seedorf Heilpraktikerin


Floating mit Autogenem Training zur Tiefenentspannung und Selbstheilung
von Heilpraktikerin Doris Seedorf. Downloade dein  Audio für mega beste Entspannung und Abbau von Stress
Mehr Harmonie und Balance in deinem Leben
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Hier eine Hörprobe: ENTSPANNUNG PUR. Floating mit Bachrauschen und Vogelgezwitscher begrüßen Sie. Es folgt der Alpha Gong. Der Alpha Gong hilft dabei den Alpha Zustand (Tiefentspannung) schnell zu erreichen. Dieser Zustand ist das Tor zu Ihrem Unterbewusstsein, wo sich die Formeln des Autogenen Trainings besonders gut einprägen. Im Alpha Zustand arbeite das vegetative Nervensystem harmonisch. Unsere Biochemie verändert sich. Es werden mehr Endorphine (Glückshormone) aktiviert, die dem allgemeinen Wohlbefinden, der Muskelentspannung, dem Stressabbau und der Schmerzlinderung dienen. Deine Übung für deine allerbeste Körperwahrnehmung und mega Tiefenentspannung: 1 Schwereübung / Muskelentspannung. Du bist ganz ruhig 2 Wärmeübung / Herzkreislauf in Fluß bringen 3 Atmung regulieren. Es atmet Dich, wie eine Welle im Meer. Ein und aus 4 Blutdruckregulation 5 Herzübung / Energieaktivierung. In deinem Herzen ist eine Sonne aus Licht. Atme Liebe in Dein Herz 6 Sonnengeflecht ist strömend warm, Übung für Magen und Darm 7. Rückholung Am Ende der CD weckt Dich eine wunderschöne Entspannungsmusik, es folgt Bachrauschen und Vogelgezwitscher und Du kommst erfrischt und  wohlbehalten zurück. Wichtig: Das Autogene Training sollte nur nach genauer Anleitung geübt werden, dafür ist dieses Audio optimal. Schon 1000de von Kursteilnehmer:innen üben danach. Und Du jetzt auch? Das AT ist Selbsthypnose. Alpha Wellen werden im Gehirn zur Entspannung erzeugt und Dein vegetatives Nervensystem wird harmonisiert. das tut gut , stellt Schmerzen ab, beruhigt. Hab Geduld mit Dir. Du kannst im Liegen oder Sitzen üben Positive Affirmationen für Deine Gesundheit. Tägliches Üben macht die Meister:in Rufe  mich gerne an, falls du Fragen hast.   (Montag bis Freitag von 9 Uhr bis 10 Uhr) Telefon: 0421-7 54 29 oder 0160-80 60 613) oder schreibe mir eine Email. Herzlichst Doris Seedorf Heilpraktikerin aus Bremen

12,- EUR

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Ich liebe mich selbst, meinen Körper und mein Leben

  • Ich nehme mich liebevoll an
  • Ich vertraue mir selbst, meinem Körper und meinem Leben
  • Ich bin ein Magnet der Gutes anzieht
  • Ich denke positiv
  • Jeden Tag entscheide ich mich für die Liebe und unterstütze mich selbst liebevoll
  • Ich ruhe selbstbewusst in meiner Mitte
  • Die universelle Heilkraft durchströmt mich
  • Sicher und geborgen ruhe ich in meiner Mitte
  • Menschen lieben und achten mich und ich, achte und liebe die Menschen
  • Ich bin einzigartig und wertvoll und dankbar
  • Ich bin voller Freude
  • Mein Leben verbessert sich jeden Tag
  • Ich bin innerlich und äusserlich reich
  • Ich bin wunderschön
  • Ich errreiche mein Idealgewicht mit Leichtigkeit
  • Meine Arbeit macht mir Freude und geht mir leichte von der Hand
  • Ich bin erfogreich und erreiche meine Ziele in Leichtigkeit
  • Ich fühle mich wohl in meiner Haut
  • Meine ist Haut sanft und glatt
  • Meine Vitalität verbessert sich täglich
  • Ich bin in Harmonie und Resonanz mit den guten Kräfte
  • Ich vertraue der Weisheit meines Unterbewusstseins
  • Ich vertraue auf meiner innere Führung und Weisheit
  • Ich gehe in Liebe und Selbstannahme meinen Weg
  • Ich schreite selbstbewusst in ein erfolgreiche Zukunft
  • Meinen Erfolg kann Niemand stoppen
  • Reichtum und Geld fließen in mein Leben
  • Ich öffne mich für Reichtum
  • Ich erlaube dem Wohlstand in mein Leben zu ziehen
  • Meine Selbstliebe und mein Selbstbewusstsein wächst mit jedem Atemzug, den ich atme.
  • Ich atme Liebe ein, ich atme Liebe aus
  • Ich liebe mich selbst meinen Körper und mein Leben
  • Ich vertraue mir selbst, meinen Körper und meinem Leben
  • Ich bin ein Magnet der Gutes anzieht, täglich manifestiere ich mehr