Mit KUNDALINI Meditation in’s Neue Jahr 2016

KUNDALINI MEDITATION UND DYNAMISCHE MEDITATION IN BREMEN mit Schwung und Tanz für mehr Kraft im Neuen Jahr 2016

Wo? In derAkademie Steinreich BremenBeginn und Einlass: 20:15 Alle Heilmeditationen erfordern eine Anmeldung 

Du kannst mich werktags zwischen: 09:00 und 10:00 für ein Infogespräch telefonisch erreichen. 

Fon: 0421-75429

Kosten: 8,00 Euro 

Montag, den: 11.1.2016 Meditation nach Osho

  
Wir schütteln all das Alte ab, und starten durch! In ein neues 2016.

Neue Uhrzeiten im Neuen Jahr, bitte beachten: 20.15-21:45
Wir starten Mit einem Mix von: Kundalini und Dynamischer Meditation 

Zum Abbau von Streß, körperlicher  Anspannung , negativen Gefühlen, Freisetzung der positiven Energien, deiner vitalen Lebenskraft ( Qi und Prana)

Das alte Sanskrit Wort Kundalini heißt übersetzt Schlange, Schlangenkraft. Diese Energie liegt im untersten Chakra (Energiezentrum am Ende der Wirbelsäule, Farbe: rot) 

Wenn ein Chakra blockiert ist entstehen meistens auch Stauungen oder es können Erkrankungen entstehen. Diese sind dann oft psychosomatischer und energetischer Natur ( erster Chakra: Unterleibserkrankungen, Nieren – und Blasenerkrankungen…etc

Die Kundalini Meditation ist eine dynamische Meditation mit Bewegung und Stille (schüttelen, tanzen, sitzen, liegen) die dich energetisiert und deine Energie durch deine Chakren aufsteigen lässt. Jede Phase dauert 15 Minuten. Je nach Teilnehmerinnen verändere ich unterstützend die Phasen. Ich arbeite direkt mit dem Informationsfeld der Gruppe und kann daher die Gruppenenergie positiv unterstützen

  
 Blockaden und Stauungen können  aus Körper, der Aura und den Chakren während der Schüttelphase losgelassen und reguliert werden

Info:Eine Meditation ersetzt bei Erkrankungen nicht die Behandlung, unterstützt aber energetisch und ist aus meiner Sicht daher, unbedingt empfehlenswert.

Als zweite Phase baue ich eine kleine Encounter Phase ein, um negative Emotionen, wie Wut, Angst etc loszuwerden 

Nur wer sich dem Schatten stellt, ihn anschaut und heilt, kann frei von ihm werden 

Die Integration der Schattenanteile ist für jede Heilung wichtig 

Wenn man negative Emotionen hervorholt, muss man hinterher positiv aufbauen. Es folgt dann eine Harmonisierung durch Tanz und dann die eigentliche Meditation. 15 Minuten stilles Sitzen, atmen, Achtsamkeit, dann folgt eine 15 minütige Ruhephase zur Erholung 

Der Kurs dauert 1,5 Stunden. Bei meinen Heilmeditationen mache ich anschließend immer eine Feedback Runde. Du sollst Dich wohl fühlen und wissen, wir es Dir und Anderen geht und auch Fragen stellen können 

Welcome, ich freue mich auf Dich, Herzlichst Doris Seedorf 

Heilpraktikerin aus Bremen