Eine Meditation für den Morgen zum Schutz und zur Vitaisierung

Guten Morgen

Hier eine Meditation , die ich seit 20 Jahren anbiete
Sie ist sehr wirkungsvoll.
Mache sie jeden Morgen 10 Minuten, und Du hast einen vitalen, energetischen Tag!
Geschützt und glücklich

Eine Morgenmeditation zur Energetisierung, Erdung und zum Schutz vor negativen Energien

Stell Dich grade hin und schließe die Augen.
Atme durch die Nase sanfte ein, durch den Mund aus.
Atme zu Deinen Füßen, dann öffne Deine Fußchakren

Stell Dir Deine Verbindung zur Erde vor, fühle sie.

Unter Deinen Füßen wachsen Wurzeln, die tief in die Erde hineinwachsen und verbinde Dich mit Mutter Erde.
Spüre das

Du kannst alles an Anspannung loslassen, an die Erde abgeben und Du kannst Kraft aus der Erde in Dich aufnehmen,
Dich stärken, zur Ruhe kommen.

Dann öffne Dein Kronenchakra,
den Bai Hui (Akupunktur Punkt auf der Mitte des Kopfes)
und jetzt stell Dir vor, wie das Sonnenlicht, Prana, Qi, Ki…
In Dich hineinfließt.
In Deinen ganzen Körper, in alle Organe, in jede Zelle, in Deine Aura.

Die Energie belebt Dich, fließt in Dich hinein und um Dich herum, stell es Dir vor und fühle es.

Das Licht fließt in Deine Hände, Arme in Deinen Kopf und Deinen Hals.
Die Energie wärmt Dich, belebt Dich, stell Dir vor, wie sie Dich heilt.
Das Qi fließt in all Deine Organe, Muskeln und Zellen, repariert und vitalisiert Dich.
Alle Zellen beginnen sich nach links zu drehen.

Das Prana fließt um Dich herum, eine schützende Hülle, umgibt Dich.

Du fühlst Dich geborgen, in Deinen Bauchraum, in Deine Beine, bis in Deine Füße, alles wird warm, hell und leicht.
Du bist aufgeladen, stark wie ein Baum, verwurzelt bis tief in die Erde.

Eine Säule aus Licht.

Nun sag Dir:

„Ich bin gesund und vital, “
Und sieh Dich von Aussen an, fühle Dich glücklich, lächle, und sag Dir:
„Nichts Negatives kann an mich heran, auch nicht meine eigene Negativität.
Ich bin gut drauf und werde so, den Rest des Tages verbringen.“

Danke.

Bedanken ist wichtig für ein liebendes Herz.
Bedanke Dich jeden Tag. Es gibt immer einen Grund!
Und ich bedanke mich bei Dir, dass Du die Meditation bis hier gelesen hast.
Viel Erfolg, beim praktizieren.

Herzlichst Doris Seedorf Heilpraktikerin, Meditationslehrerin und Qigong
Trainerin aus Bremen

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Frohes Neues Jahr

Liebe Patienten, KursteilnehmerInnen
und BesucherInnen meiner Heilpraktiker Netzseite

Wieder ist ein Jahr um
Ich wünsche Ihnen von Herzen:
Gesundheit, Liebe, Glück und Erfolg

2014 wird ein Saturnjahr, dass heißt der Fokus liegt auf Arbeit und Prüfungen.
Ein wunderbarer Jupiter Einfluß gesellt sich ab der Jahresmitte in den Löwen dazu. Da wird vieles leichter und spielerisch. Mars sorgt für Sinnlichkeit und Vitalität.
Seien Sie nicht zu ernst 2014, gönnen Sie sich Pausen der Erholung und der Freude.
Ich empfehle Ihnen einen Zettel zu schreiben
Ihre Bestellung ans Universum für 2014, fertig machen.
Vergessen Sie Ihren Namen und Ihre Adresse nicht: LÄCHEL
Denn die Energie, unser Quantenuniversum, die Quelle …
muss doch wissen, wohin die Geschenke sollen.
Und Sie können frohen Herzens empfangen.
Wie heißt es in der Bibel:
Bitte, und Dir wird gegeben.
In der Meditations Praxis gibt es auch die Empfangsposition .
Der Meditierende setzt sich auf den Lotus, verbindet sich mit Mutter Erde und der Heilquelle im Universum, legt die Hände geöffnet auf die Knie und empfängt das kosmische Qi, Prana, Licht, Ki – die Heilenergie des Universums,
Versuchen Sie es mal.
Atmen Sie ruhig durch dieNase ein und durch den Mund aus.
Lassen die Gedanken vorbei ziehen.
Stellen Sie sich eine Sonne im Solarplexus vor und entspannen Sie sich.
Sie werden sehen, nur täglich 11 Minuten bewirken Wunder!
Und ein Wunder können auch Sie erwarten

Herzlichst Doris Seedorf

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Heilpraktiker Neuigkeiten: Gesundheitskurse, Massage, Qigong und Meditationskurse in Bremen bei der VHS Bremen

Heilpraktiker Neuigkeiten aus Bremen, zu den Kursen:

Meditation, Traditionelle Chinesische Medizin, Reflexzonenmassage, Steigerung der Lebensenergie mit Qigong und Meditation und Paarmassage bei der VHS Bremen

Das Frühjahrssemester geht zu Ende, wir haben so schöne Kurse und Bildungsurlaube gehabt und genauso tolle Kursteilnehmer.

Wir haben letzte Woche, bei derm Bildungsurlaub:

`Steigerung der Lebensenergie`,

Glück mit dem Wetter gehabt und konnten, neben vielen Entspannungsübungen auch im Park Qigong machen.

Das ist immer sehr erholsam, die Kursteilnehmer kommen schnell in Ihre Mitte und zur Inneren Ruhe.

Die Luft, die Pflanzen, die Sonne, dass tut einfach gut ist optimal für Qigong, da man auch die Naturkräfte mit in sein Energiesystem (Qi), aufnehmen kann.

Die Aufnahme geschieht durch die Lagong Punkte (Handherzen, Handchakren oder zu deutsch: die Akupunkturpunkte .Pericard 8)

Dann wirdf das aufgenommene Qi auf den Körper übertragen.

Zum Beispiel auf Stellen, die Schmerzen.

Da ich mit sehr vielen Schmerzpatienten arbeite, habe ich mich auf die Auflösung von Schmerzen und freien Fluß von Energie, fokussiert.

 

Sterigerung der lebensenergie ein kurs zur Selbstheilung von Doris Seedorf, heilpraktiker Bremen

 

 

 

 

 

 

 

 

Durch: Massage, Reflexzonentherapie, Akupunktur und Homöopathie.

Meine Erfahrung ist, dass in den Bildungsurlauben , viele  Schmerzen reduziert werden, Stress abgebaut wird und der Schlaf stellt sich wieder erholsam  ein, sowie eine  neue harmonischere Lebenseinstellung.

Ich gebe seit über 20 Jahren Kurse im Spirituellen – und Gesundheitsbereich, dass heißt übersetzt:

Ich weiß was ich tue und bin sehr erfahren in diesem Bereich!

Also trauen Sie sich doch mal, sich  bei mir zu einem Bildungsurlaub anzumelden,Sie werden sehen, wie gut Ihnen das tun wird!)

Oder schauen sie vorher in der Praxis vorbei, vielleicht zur Massage, um mich kennen zulernen oder am Montag zum Qigong

Das neue VHS Programm erscheint im August 2013,

Auf meiner Seitehabe ich sie in den Terminkalender eingetragen.

 

Aktivierung von Selbstliebe und Selbstbewusstsein, Grundlage jeder Heilung, verstärkt wird alles durch viele Traumreisen, Visualisierungen, Heilmeditationen und Körperarbeit.

Buchen Sie auch einen Bildungsulaub, denn NOCH!, steht er hjedem Arbeitnehmer zu

Heilpraktiker Bremen Akupunktur Doris Seedorf

 

Sonnenenergie mit den Lagong Punkten aufnehmen, durch Qigong, bei Heilpraktikerin Doris Seedorf

Qigong in Bremen mit Heilpraktikerin Dortis Seedorf, beklopfen von Akupunktur Punkten

 

 

 

 

Ab September geht es bei der VHS Bremen weiter.

ZUM KURS PAARMASSAGE

Im nächsten Semester werde ich Paarmassage reduzieren.

Ich werde pro Semester noch 2 kurse in Bremen anbieten und in Delmenhorst jeweils einen Kurs pro Semester.

Entspannung durch Massage, die Kust der berührung bei Heilpraktiker Doris Seedorf Bremen

 

 

Aufgrund der häufigen Anfragen zu diesem Kurs biete ich die Möglichkeit an,

NEU!

Paare können mich zu Events buchen können.

 

 

 

Zum Beispiel, als Geburtstagsgeschenk für den Partner, als Geschenk zum Beziehungs ,- Jahrestag.

In angenehmer Atmosphäre mit Musik und hochwertigen Aromaölen lernt Ihr entspannt zu massieren, in meiner Praxis

Am Anfang gibt es eine wohltuenden Tee zur harmonisierung, am Ende ein Gläschen Prosecco zur Erfrischung.

Feiern Sie diesen Event mit Ihrem Partner.

Das Lotussutra für die Meditation

 

 

 

 

 

In meiner Heilpraktiker Praxis in Bremen, Am Dobben 126, gibt es im Sommer 2013

die Kurse und Seminare:

Erster Montag, im Monat: Qigong  von: 20.45- 21:45

Zweiter Montag, im Monat: Kundalini Meditation von: 20:45

Zweiter Freitag, im Monat: Spirituelles Heilen, Bewusstseinsarbeit, Qigong und Meditation für Frauen von: 19.00 – 22.00

Jeden letzten Freitag im Monat: offener Workshop: Meditation und Qigong, von: 19:00 – 22:00

meditationskurse Bremen bei naturheilpraxis seedorf am Dobben 126 in Bremen

Alle Kurse nur mit Voranmeldung!

Meine telefonischen Sprechzeiten sind:

werktags von. 09.00 – 10:00

0421 -75429

 

 

 

Die Heilpraktiker Praxis wünscht Ihnen einen wunderschönen Sommer, gute Erholung und schöne ferien!

Wir sind weiterhin für Sie da, auch im Sommer

Mit herzlichem Gruß

Ihre Doris Seedorf, Ihre Heilpraktikerin aus Bremen

Klassische Homöopathie in Bremen - Heilpraktiker Doris Seedorf

Freitag,den: 25. Mai – Workshop: Qigong & Meditation

Qigong und Meditation in Bremen, Am Dobben 126, mit Doris Seedorf, -19:00-22:00

Qi ist die Energie und Gong, die Fähigkeit mit Energie zu arbeiten. Öffne Dich für das Qi und die Übertragung, dann wirst du es spüren. Dazu habe ich auch Übungsgruppen, immer jeden ersten und dritten Montag im Monat im Steinreich, Vor dem Steintor 34, in Bremen, von: 20.00 – 21:00. Die Teilnahme ist kostenlos,Du lernst zu praktizieren, um verschiedene Übungen, des Lotus Qigongs nach Großmeister Wei Ling Yi. Die Übungen richtig auszuführen, dass Qi wird dann im Energiekörper zu speichern, im unteren Dan Tian. Qigong ist auch eine Möglickeit der Verjüngung, durch richtiges Praktizieren und die Kultivierung von QI (Lebenskraft). Qigong gehört zur traditionellen Chinesischen Medizin, der TCM, wie auch das Tai Chi. Schon nach wenigen Übungen, wirst du die belebende Kraft spüren. Übung macht den Meister, 🙂 heißt es ja so schön…

Qigong und tai Chi gehört zur Traditionellen Chinesischen medizin, der TCMDu kannst das Qi aus der Natur aufnehmen, um dich zu regenerieren und aufzuladen. Besonderes jetzt im Frühling (Element Holz- Leber und Gallenblase), sowie das Qi der Bäume, der Erde (Magen, Milz und Bauchspeicheldrüse), des Wassers (Niere und Blase) und die der Sonnenenrgie beim Frühtraining am Morgen, nie am Mittag!

Qigong macht sensibel für die verschiedenen Energien, energetisiert Dich und lädt Dich und Dein Wei Qi (Immunsystem auf). Lerne zu spüren, welche Energie Dir gut tut, Dich aufbaut und spüre was Dir nicht gut tut. Vielle Menschen haben auch Angst und Mangel an Selbstvertrauent (schwaches Nieren QI). Qigong stärkt dein nieren Qi. Das Nieren Qi ist vorgeburtliches Qi und nachgeburtliches Qi. Es stäkt deine Lebenskraft, den Bewegungsapparat, Dein Selbstvertrauen, Zähne und Kopfhaar, die Ohren, Deine Libido, Niere und Blase.

Qigong kommt aus dem Kung Fu. Qigong erhöht deine Kraft und bringt Dich mit Deinem Potenzial in Berührung. Stärkt Dein Immunsystem, dann ändern sich die Beschwerlichkeiten, Stress wird abgebaut und Dein Fitnessfaktor erhöht.

Aufnahme von Qi in der Natur durch QigongAussen und Innen sind eins (Makro- Mikro Kosmos) . Wenn Du bereit bist Dich zu verändern verändert sich auch das Außen.

Und wenn Du mal beim Entrümpeln Deiner Wohnung anfängst (Feng Shui), lässt Du etwas Altes los, kann Neues entstehen. Hälst du an alten Energieformationen und Strukturen fest, wird alles fester, Energie stagniert, Blockaden entstehen. Baue das Gute aus und stärke es und löse Dich von dem , was Dir nicht gut tut. Vertraue Deiner inneren Führung. Bewustseinsfelder (Ruppert Sheldrake) wirken auch auf Dich, viele Menschwen spüren nicht wie das Energiefeld von anderen Personen sie schwächt oder stärkt. Mit wem langweilst Du dich, wer macht Dich glücklich, bringt Dich zum Lachen, wer schläfert Dich ein, wer macht Dich wütend? Was ist deine Energie, was ist Übertragung , all diese Dinge sind auch Qigong! Qigong ist kein Sport, sondern Energiearbeit.

Ein positiver Geist, zieht positive Dinge an, oder das Lächeln, was Du aussendest kehrt immer wieder zu Dir zurück. Habe den Mut Dich von Altem, Überholten zu lösen und vertraue auf Deine innere Führung. Der Frühling stellt einen Neuanfang da, beginne noch Heute, Etwas Neues auszuprobieren.Wie heißt es so schön, jede Woche Etwas Neues wagen. Lasse Dich nicht von Leuten runterziehen, die Dir sagen, wenn Du alt wirst, wirst Du krank und der Bewegungsapparat rostet ein. Nein. Schluß damit. Gestalte Dich und Dein Leben neu, kreativ und mit Energie. Lebe nach den Gesetzen der Energie. Du bist Energie, deine Gedanken sind Energie und was Du aussendest wirst Du ernten. Lerne Dein Herz zu öffnen und zu vertrauen, lasse den Zweifel los und höre auf Deine innere Stimme, lerne die Gedanken schweigen zu lasse durch Meditation.

Meditation in Bremen

Wir erzeugen ein Energiefeld /Bewusstseinsfeld. In diesem Feld sind Informationen über das Qi, Einssein, Heilung und das Neue Bewusstsein enthalten. Möglich ist das, was Du erlaubst, möglich zu machen. Du bist der regiesseur Deines lebens, in dem Du die verantwortung übernimmst, vertraust und Neues wagst.

Qigong und Meditation, Chakrenöffnung, freier Fuss von Energie, Bewusstseinsarbeit.

Du bist herzlich eingeladen.

25. Mai. 2012. Uhrzeit: 19:00 bis 22.00. Welcome! Mit Anmeldung, telefonisch oder per Mail

Doris seedorf Heilpraktikerin aus Bremen

Lotus Qigong in Bremen im Steinreich

Am Montag den: 16.01.2012 startet eine neue Qigong Gruppe von Doris Seedorf Heilpraktikerin, Qigong Trainerin, Dozentin für ganzheitliche Gesundheit und

Der Lotus ist ein altes asiatisches Symbol der Reinheit

Laufen auf dem Lotus

Meditationslehrerin.In dieser Übungsgruppe wird das Lotus Qigong nach Wei Ling Yi, Begründer der ersten internationalen Qigong Universität in Sizchuan,gelehrt. Diese Gruppe ist kostenlos. Weiterlesen