Qigong auf Norderney: Video

Norderney ist meine Lieblings-Nordsee-Insel.
Sonne, Dünengrass, blauer Himmel, goldener Strand, ne Brise frische Luft und duftende Meer.
Dort praktiziere ich Qigong am Strand im Einklang mit den 5 Elementen
Norderney ist ein Kraftort – hier kann man sich aufladen.
Hier für dich ein paar Qigong Standart Übungen aus dem Lotus Qigong, dem große Lian Hut Dafa

Ich sammle das Qi (die Lebenskraft) und speichere es in meinem unterem Dantian (Region des Unterbauches)in einer perle am Akupunktur Punkt QI Hai (Meer der Energie). Qigong ist vitalitätsfördernd und energetische Langlebemedizin, praktiziert wird auf dem Lotusund dabei verbindest du Dich mit der Erde.
Über dein Kronenchakra bist Du mit dem YI QI (der universellen Energie) verbunden, durch den Bai Hui (Akupunkturpunkt über dem Kopf, die Kosmische Antenne