Heilpraktikerin Doris Seedorf aus Bremen zum 🍂 Herbst Empfehlungen

Heilpraktikerin Doris Seedorf aus Bremen zum 🍂 Herbst gibt Empfehlungen

Ihr Lieben, die kalte Jahreszeit beginnt …

BITTE DENKT DRAN, Euren Nacken zu schützen, ( Schal) denn im Nacken befinden sich die Windtore Gallenblase 20 ( Akupunktur Punkte). Dort tritt Wind ein und blockiert Nacken, Kopf und Schulter

Auch kann es zu Kopfschmerzen und Erkältungen kommen 

Setzt Euch nicht auf den naßkalten Boden, das geht an LWS  (Lendenwirbelsäule ) Oder Ischias, Niere und Blase

Kälte und Wind sind aus Sicht der TCM ( TRADITIONELLEN CHINESISCHEN MEDIZIN) am krank machensten

Tagsüber ist ein heißer, wärmender Ingwer Tee gut, er wärmt Euer Qi  (Lebenskraft), aber nicht abends trinken, da zuviel Yang Energie aktiviert wird und dann kann man nicht schlafen 

Dafür gekochtes, heißes Wasser trinken, das entschlackt

Eine warme Kürbissuppe ( saisonal-regional) wirkt wahre Wunder, für die Erdorgane ( Mägen, Milz und Bauchspeicheldrüse), dazu viel frischen Koriander ( entgiftend) und Kurkuma ( bitte dann auch Olivenöl und Pfeffer dazu, (umso besser wirkt Kurkuma) und natürlich Ingwer

Gelb ist die Farbe der Erde, gelb- orange 🍊 stärkt die Erdorgane (Milz, Bauchspeicheldrüse und Magen)
Da Milch und Sahne alles verschleimt und das Qi abkühlt , nehmt lieber Kokosmilch ( Kokosmilch bewirkt wahre Wunder) oder Sojasahne, Zitrone 🍋 oder Limette dazu-  für Euren Vitamin C, Haushalt.

Und immer Knolauch, rote Zwiebeln ( fürs Metallelement- Lunge und Dickdarm) , und natürlich dürfen Ingwer Chili 🌶 nicht fehlen 

Ich bevorzuge noch mehr Kraüter und Gewürze

Aber für den Anfang ist das ganz prima

KOCHEN IST MEDIZIN

KOCHEN IST LIEBE ❤️ 

Liebe ❤️ geht durch den Magen

KOCH DICH GESUND aus Gottes Kräuter und Gemüseküche, denn für alles ist ein Kraut gewachsen

Leider will die Pharmaindustrie uns einreden, das wir ganz viel Medikamente brauchen, um noch mehr Profit zu machen

Diese Medikamente schwächen meist das Leber und Nieren Qi, gehen auf die Haut, es kann zu irritablen Störungen kommen

Wenn ihr unbedingt Etwas einnehmen möchtet, nehmt jetzt die HEIßE 7 von Schüßler ein (Magnesium phosphoricum) und Vitamin D3 

Seid ihr VEGAN oder VEGETARIER ab und an, bitte B12 einnehmen, von der Firma Fairvital gibt es das auch in Vegan.

So, nun Schal um und raus

Denn Sauerstoff ( QI) und Sonnenschein ☀️ Licht sind die beste Medizin 

Euer Energiekörper sehnt sich nach Licht und im Sonnenlicht sind alle REGENBOGENFARBEN 🌈 enthalten

Und grün, ist die Farbe der Natur beruhigt die Leber und entspannt🎄🌿🍃🍀🌳🌲🍄🌸🌷

Mahatma Ganhi sagte, grün ist die Farbe, die uns wieder in unsere Mitte bringt.


So wie das Riechen an den Pflanzen, ätherische Öle dringen über die Atmung  ein und unterstützen Euch 
Gerne könnt Ihr auch bei mir eine Massage mit hochwertigen Aromaölen buchen, dazu Schröpfen und Energiearbeit 


Eure Doris Seedorf aus Bremen 


Heilpraktikerin seit 1991, für:

Akupunktur 

Klassische Homöopathie 

Reflexzonentherapie

Naturheilkunde 

Bachblüten 

Transformationsarbeit

Familienaufstellung

Voice Dialog

Coaching

Massage

Arbeit mit Selbstliebe, Affirmationen und dem Inneren Kind

Meditation 

Qigong 

Energiearbeit 

Mediale Beratung mit und ohne Kartenlegen 

Hier ein Sparziergang mit Efigenia Barrientos und Michael Vogt

Ein Kräuterlexikon
Efigenia Barrientos und Michael Vogt
Klick