Selbstheilungskräfte aktivieren – Lebensenergie steigern bei der VHS OHZ

Selbstheilungskräfte aktivieren – Lebensenergie steigern

Ein Wochenendseminar zur Gesundheitprävention mit Autogenem Training und Massage, mit Heilpraktikerin Doris Seedorf, aus Bremen.

Sind Sie durch eine Krankheit in ihrem Wohlbefinden beeinträchtigt? Gerne möchte ich Ihnen als Heilpraktikerin Möglichkeiten vorstellen, wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte unterstützen können, um sich besser zu fühlen. Dabei steht das Erproben von Entspannungsmethoden im Vordergrund. Sie lernen Autogenes Training, Mentaltraining sowie Muskelentspannung nach Jacobson kennen. Durch kleine Meditations- und Qi Gong-Übungen erhalten Sie Einblick in die fernöstliche Entspannungspraxis.
Wir werden auch eine leichte Entspannungsmassage( Rücken und Gesicht) mit wohltuenden Aromaölen ausüben. Eine kurze Einführung in die Aromatherapie soll Ihnen Überblick zur Nutzung geben.
Ziel ist, Ihnen einen Tag der Entspannung zu bieten, an dem Sie ihre Seele baumeln lassen können. Sie sollen Ihren Energiefluss (Qi) positiv spüren, so dass sich Wohlbefinden einstellt.

Bitte eine Decke, ein Handtuch sowie Verpflegung mitbringen.

Termin:
11.06.2011

VHS Osterholz-Scharmbeck

Anmeldung bei Frau Gabriele Haar

Fon: 04791-96230

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