Vitalität durch: Qigong – im Sportstudio Qi 55 in Bremen

Mehr Energie durch Qigong! Herzöffnung durch Qigong! Vitalität durch Qigong! Lebensfreude durch Qigong!

Lass das Qi (die Lebenskraft) durch deinen Körper und die Meridiane (Energieleitbahnen) fließen.

Fitness Qigong, Dehn-und Strechübungen, Rückenstärkung, gegen Schulter- und Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und gegen Athrose.

Qigong und Meditations Kurs mit Doris Seedorf

Baue dein Qi (deine Lebenskraft) auf!

Lass dein Qi fliessen
Qi  Gong wirkt verjüngend, vitalisierend und energetisierend.

In diesem Seminar erlernen sie mit Energie zu arbeiten, wieder fit und vital zu werden, verschiedene Meditationstechniken.

Termine:

immer mittwochs

von: 19.15-22.15

Kursraum 2, 3.Etage

Qigong, Meditation, Energieübertagung, Gehmeditation, Reissackqigong, Duft Qigong, Chakraaktivierung, Heilung mit den 5 Tönen der TCM

 

 

 

Doris Seedorf lehrt das Lian Hua Da Fa, dasss große Lotus System (Lotus Qigong) nach Wei Ling Yi.

Lian Hua Da Fa – das Große Lotussystem

Das von Wei Ling Yi entwickelte Große Lotussystem beinhaltet das Erbe traditioneller Übertragungslinien und hat seinen ganz eigenen, modernen Charakter. Es dient der gleichzeitigen Gesundung von Körper, Geist und Seele und gelangte in China in den 90er Jahren zu großer Popularität.

Im Mittelpunkt des Großen Lotus Systems steht die Verbindung zum

  • Yi Qi – dem Qi der universellen Ursprungskraft
  • dem Lotus – als Symbol für das wahre Selbst
  • dem Bai Tong Lian Hua Gong – Hundert Kinder Lotus Qigong

Mit Hilfe einfacher, regelmäßiger Übungen wird das Qi, die Lebenskraft, „geweckt”, Selbstheilungskräfte aktiviert und Krankheiten vorgebeugt. Das allgemeine Gesundheitsniveau und die Leistungsfähigkeit verbessern sich. Dadurch öffnet sich auch der Zugang zu bislang verborgenen Potentialen, wie verbesserte Intelligenz und Wahrnehmungsfähigkeit.

Das Lotus Qigong stabilisiert das emotionale Gleichgewicht und stärkt die positive Herzensqualität. Ein „ruhiges Herz” ist eine wichtige Voraussetzung für die weitere Entwicklung auf dem – individuellen – Weg der inneren Kultivierung:

Kraft hilft dem Menschen
Fähigkeiten tragen den Menschen
Tugend leuchtet über alle Menschen
(Wei Ling Yi 1993)

Wirkungsweisen des Qigongs:

  • fördert und erhält die Gesundheit
  • verbessert die Stimmung
  • baut Qi (Energie) auf
  • leitet Stress und Energieblockaden aus
  • bringt Sie in Ihre Mitte, fördert Ruhe und Gelassenheit
  • beugt Krankheiten vor, stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilungskräfte
  • lindert Beschwerden und Schmerzen
  • fördert die Beweglichkeit
  • reguliert und harmonisiert Blut- und Lymphfluss im Körper
  • wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem
  • fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
  • fördert Sensibilität und Selbstwahrnehmung
  • wirkt präventiv und begleitend bei vielen Krankheiten: Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma sowie anderen und auch schweren chronischen Erkrankungen

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